Gönn dir in der Mittagspause eine kleine Auszeit – für dich und deine innere Balance. Mit geführten Meditationen (und sanften Yoga-Übungen) findest du schnell zu mehr Ruhe, Gelassenheit und neuer Energie für den restlichen Tag.

Tanzend bewegen wir nicht nur uns selbst, sondern auch den Raum um uns. Wir improvisieren, lassen die Bewegungen sich frei entfalten.

Gönn dir in der Mittagspause eine kleine Auszeit – für dich und deine innere Balance. Mit geführten Meditationen (und sanften Yoga-Übungen) findest du schnell zu mehr Ruhe, Gelassenheit und neuer Energie für den restlichen Tag.

Monthly StorySLAMs – organised by Zurich Storytellers – bring together locals and internationals for an evening of true, personal storytelling. 

Monatliche StorySLAMs – organisiert von Zurich Storytellers – bringen Menschen aus dem Quartier und aus aller Welt zusammen für einen Abend voller wahrer, persönlicher Geschichten. 

Tanzend bewegen wir nicht nur uns selbst, sondern auch den Raum um uns. Wir improvisieren, lassen die Bewegungen sich frei entfalten.

Gemeinsam praktizieren wir Hatha Yoga im Rhythmus des Mondes. Jede Phase – ob voll, halb oder neu – lädt uns ein, ihre Energie zu spüren und uns mit ihr zu verbinden. So entsteht Raum für Gelassenheit, Ruhe und das bewusste Erleben des natürlichen Zyklus.