Gönn dir in der Mittagspause eine kleine Auszeit – für dich und deine innere Balance. Mit geführten Meditationen (und sanften Yoga-Übungen) findest du schnell zu mehr Ruhe, Gelassenheit und neuer Energie für den restlichen Tag.

Tanzend bewegen wir nicht nur uns selbst, sondern auch den Raum um uns. Wir improvisieren, lassen die Bewegungen sich frei entfalten.

ED Deep Dive Session – Intimacy in a Smaller Circle. In this Deep Dive Session we gather in a small group, creating a space where the nervous system can soften and we feel safe to be seen and to express ourselves freely.

Intimität im kleinen Kreis. In dieser Deep Dive Session kommen wir in einer kleinen Gruppe zusammen und schaffen einen Raum, in dem sich das Nervensystem entspannen kann und wir uns sicher fühlen, gesehen zu werden und uns frei auszudrücken. 

Gönn dir in der Mittagspause eine kleine Auszeit – für dich und deine innere Balance. Mit geführten Meditationen (und sanften Yoga-Übungen) findest du schnell zu mehr Ruhe, Gelassenheit und neuer Energie für den restlichen Tag.

Monthly StorySLAMs – organised by Zurich Storytellers – bring together locals and internationals for an evening of true, personal storytelling. 

Monatliche StorySLAMs – organisiert von Zurich Storytellers – bringen Menschen aus dem Quartier und aus aller Welt zusammen für einen Abend voller wahrer, persönlicher Geschichten. 

Ein Vormittag zu zweit: Nähe, Leichtigkeit und neue Kraft. Es braucht wenig, um sich wieder ganz nah zu sein: ein gemeinsamer Atemzug, eine Berührung, ein Lächeln. In unserem Yoga-Workshop lernen wir Partnerübungen, die Vertrauen stärken, die Kommunikation vertiefen und den Körper stärken wie wohltuend öffnen. Ganz ohne Leistungsdruck – dafür mit viel Achtsamkeit, Wärme und Zeit füreinander.